חיבור דרך הכלה והקשבה גם בזמנים עצובים כעוסים וקשים

חיבור דרך הכלה והקשבה גם בזמנים עצובים כעוסים וקשים

הבלוג אמנם עוסק במיניות, וכולנו מעוניינים להגיע למיניות עוצמתית. אך, על מנת להגיע לשם אנו אמורים להיות בחיבור עם בן/בת הזוג שלנו והחיבור הוא ברמה רוחנית ורגשית שבאה לידי ביטוי דרך הפיזי.

על מנת לשמור על חיבור, תקשורת היא משמעותית. אך, לא פחות חשובה יכולת ההכלה וההקשבה בין בני הזוג וזאת חשוב שיהיה גם דרך חוויות חיוביות אך במיוחד כשחווים חוויות שליליות.

כשאחד מבני הזוג חווה חוויה קשה או עצובה או מסעירה והוא עצבני או כועס וצריך לפרוק את הכעס חשוב שהצד השני יהיה קשוב, לא תמיד יש צורך למצוא פתרונות (בטח לא בשלב הראשוני) או ניתוחים,  אלא פשוט להיות שם, להכיל אותו, לעטוף אותו, להגיד "אני מבין את הכעס והאכזבה שלך, אני עוטף/ת אותך ומחבק/ת אותך" לפעמים זה מספיק על מנת למוסס את הכעס ובן הזוג הנפגע מרגיש מוכל, מרגיש שבן/ת הזוג שאיתו נוכח עבורו, בשבילו, מעריך אותו, וישי לו מספיק מקום משמעותי בחייו. זו דרך חיבור מדהימה שפותחת את הלב וגורמת להעמקת החיבור שבסופו של דבר מעצימה את האהבה וכתוצאה מכך מעצימה גם את החיבור המיני.

המאמר נכתב עבור שני בני הזוג הגבר או האשה ואין זה משנה מי מהם נפגע חשוב שהשני יכיל ויעטוף אותו בזמן משבר.

לי-אור להב, מטפלת בתת מודע

קנאה, אובססיביות, דחייה ונטישה ומה הקשר ביניהם בכלל?

קנאה, אובססיביות, דחייה ונטישה ומה הקשר ביניהם בכלל?

כמה פעמים בחיינו שמענו על זוגות שהאשה מספרת שבן זוגה קנאי, לא מאפשר לה ללכת לפגוש חברות לשתות קפה איתן, חושש כל פעם שגבר אחר "מתחיל" איתן והקנאה מעבירה אותו על דעתו, ישנם אף שהופכים לאובססיביים ומנסים לנהל את חיי האשה, בקושי נותנים לה לצאת מהבית בלעדיהם, ויש אף שמגיעים עד כדי אלימות.

אז למה בעצם זה קורה ? מהיכן זה מגיע?

מצבים של קנאה ואובססיביות בדרך כלל מגיעים כתוצאה מאיזו שהיא חווייה של נטישה או דחייה שהגבר עבר באיזשהו שלב בחייו זה יכול להיות גם מהילדות ואפילו כתוצאה מגירושין של ההורים, לפעמים גם מבגידה כך קורה שגבר שחווה נטישה או דחייה או שניהם יחד התת מודע שלו יוצר מגננה בתוכו על מנת שלא יפגע פעם נוספת ובכל מקרה שהוא חווה שוב תחושת נטישה או דחייה "נלחץ כפתור" התרעה שמזהיר אותו מפני פגיעה נוספת שמזכיר את חווית המקור (כלומר הדחייה או הנטישה המקורית), דבר המעורר אצלו תגובה של קנאה או אובססיה.

הקשר בין נטישה ודחייה להתפתחות בעיות מיניות

דחייה ונטישה יכולות להוביל לבעייה ב"לסמוך" או לתת אמון. לעיתים חוסר האמון מתבטא נשאר כלפי מושא החווייה המקורית ולעיתים משליכים על כל אדם שבא איתם במגע כולל כלפי בת הזוג, למרות שהיא מבחינתה לא עשתה שום מעשה שראוי לחוסר אמון או שלא יסמכו עליה.

תגובה נוספת של התת מודע במצב שהגבר חווה תחושות חוזרות ונשנות של נטישה ודחייה (שהן לא בהכרח אובייקטיביות בהתאם למציאות אך זו תחושתו) ועל מנת להגן עליו מפגיעה נוספת היא שהתת מודע יוצר בעיות מיניות כמו שפיכה מוקדמת או חוסר בזקפה או זקפה חלקית. כל אלה נוצרים כתוצאה מאותה נטישה ודחייה מקורית.

אז מה עושים ?

זהו השלב שבו צריך להתמודד עם החווייה המקורית להעלותה מהתת מודע, להבין מהי באה ללמד אותו, לשחרר אותה ולהחליף חווייה שלילית בחווייה חיובית. זה בעצם כמו סוג של delet על אותה חוויה מקורית והכנסת "תוכנה" חדשה חיובית לתת מודע.

עם זאת חשוב לציין שלא מחייב שכל גבר שעבר נטישה ודחייה יהיה קנאי ואובססיבי או יחווה בעיות מיניות, קיימים מצבים שבהם גבר שחווה נטישה ודחייה השאיר את החווייה המקורית בצד ולכל אחד בנפרד נתן את ההזדמנות כך שהאמון לא נפגע כולל לא עם בת הזוג וכך נמנע מלהגיע לאיזושהי בעיה מינית.