דחיה והקטנת האחר או היא אמרה לי לא

 

דחיה והקטנה או היא אמרה לי לא

 

אתמול נתקלתי בסיטואציה מול גבר שפנה אלי ואחרי 2 משפטים הבנתי שהוא לא מתאים, אז אמרתי לו יפה שזה לא מתאים ומיד קיבלתי גידופים מילים לא יפות ועוד

 

יש אנשים שקשה להם עם המילה לא, הם לא יודעים לקבל אותה, חלקם כי קיבלו רק לא בילדותם, וחלקם כי מעולם לא קיבלו לא.

 

מה שהם עושים כדי להרגיש טוב עם הדחיה, הם מקטינים את האחר, כשהם פוגעים באחר הם מרגישים גדולים וחזקים.

 

אלה אנשים שיש להם אמונה שזוגיות היא מאבק עם אנשים. עם אנשים כאלה  להכנס לזוגיות נחווה תמיד מאבק, בכל נושא, בכל דבר, או שהם הצודקים או שאם לא נסכים איתם יקטינו אותנו.

 

השבוע נתקלתי במטופלת שסיפרה לי ביחסים במשפחת המקור כשאמא שלה הציעה לה להתנהל בצורה מסיימת והיא לא הסכימה איתה, היא היתה מקטינה אותה, מערערת לה את הביטחון העצמי, זו שיטה שבה כשלא מקבלים את אותו אדם או את מה שהוא המליץ הוא בעצם מקרבן אותנו.

 

אז יש לנו כאן עניין עם קורבנות, עניין עם מאבק, והכי חשוב עניין עם אהבה עצמית. כי כשאנו אוהבים את עצמנו אנו בשלמות עם עצמנו וגם אם קיבלנו דחיה זו לא באמת דחיה זו אי הסכמה ומותר לאנשים לא להסכים או לא להתאים. ולדעת לכבד את הצד השני.

 

אבל נשאלת שאלת השאלות למה זה מגיע למרחב שלי?

א. לבדוק את התגובה שלי האם זה מזיז אותי מהסנטר שלי? אם כן גם לי יש עניין עם הלא וחשוב לבדוק מהיכן זה מגיע ולעשות עבודה פנימית.

 

ב. לבדוק היכן אני נמצא מול קורבנות, האם אני עדיין בשיעור הקורבנות או שכבר סיימתי אותו, אם זה מניע אותי, מזיז אותי מהסנטר, אז הקורבנות לא הסתיימה, ועדיין יש מה לשחרר, אם לא זזתי מהסנטר אז כמו שזה בא זה יילך ולא יפריע לי עוד, זה לא באמת שיעור שיש לי עניין איתו. לרב זה מבחני יקום, לבדוק אם סיימנו את השיעור ואת התגובות שלנו. כשאנו מסיימים את השיעור אנו לא זזים מהסנטר שלנו.

 

ג. אהבה עצמית, כשאנו באהבה עצמית ואנו אוהבים את עצמנו ובשלמות עם עצמנו גם כשנקבל לא נדע לכבד את הצד השני, גם נדע להגיד לא, ולהעמיד גבולות, כי אנחנו במרכז ואנו קשובים לעצמנו לרצונותינו לצרכינו.

 

אך כשאנו פחות אוהבים את עצמנו ופחות בשלמות עם עצמנו זה יגרום לנו לתחושת דחיה או כשנגיד לא יכול לגרור תגובה שלילית, גידופים, מילים לא יפות, ולהזיז אותנו מהסנטר עד כדי לערער לנו את הבטחון העצמי.

 

אז מה עושים?

אם אנחנו בצד שמקבל לא לבדוק איפה יושבת אצלנו דחיה ואיפה יושבת קורבנות ולעשות עבודה פנימית גם ובמיוחד עם איש מקצוע

 

אם אנחנו בצד השני שאומר את הלא וקיבל גידופים, לבדוק איך זה נגע בנו, אם נגע בנו והזיז אותנו מהסנטר, יש עבודה פנימית בנוגע לגבולות, דחיה, קורבנות ואהבה עצמית

 

 יום אחד הגיע אלי מטופל בדיוק בנושא הזה הוא קיבל "לא" בשרשרת כלומר חווה כל הזמן דחייה,

 

נכנסנו לתהליך וגילינו שבילדותו על כל דבר אמא שלו אמרה לו לא, כל מה שביקש הדבר הראשון שעלה היה לא. באיזשהו שלב הוא הפסיק לבקש כי ידע מראש מה תהיה התשובה. המילה לא גרמה לו לכעס רב ולכן כל פעם שהיה מקבל דחיה כזו מאיזושהי אשה היה מבטא את הכעס שלו בגידופים והקטנות.

 

עשינו תהליך ריפוי מול הדחיה ומול האמא שיחררנו אותו מהקורבנות. מה שמדהים היה שמיד אחר כך התחיל לקבל כן כשפנה לנשים והיום הוא בזוגיות מאושרת וגם יודע לקבל לא וחוסר הסכמה לרצונו.

 

 נגע בכם? מזמינה אתכם לשיחת יעוץ טלפונית של 20 דק במתנה שילחו הודעה בפרטי.

 

 אהבה עצמית היא הבסיס, להכל מזמינה אתכם לפרוייקט אהבה עצמית בה נחזק את האהבה העצמית שלכם. פרוייקט מדהי של חודש וחצי פרטים בלינק המצורף

https://lahavsworld.vp4.me/selflove

 

כמו כן מזמינה אתכם להצטרף לקבוצתי בווטסאפ הלינק מעל הלייב

 https://chat.whatsapp.com/I8SSA8yNglD1VWPK5jGVNQ

באהבה ❤

לי-אור 💜 💛