חוסר תפקוד מיני והשלכותיו

חוסר תפקוד מיני והשלכותיו

חווית חווייה של חוסר תפקוד מיני וזה זעזע אותך, איבדת את בטחונך בעצמך בגבריותך ובתפקודך המיני ...

ועתה, בכל פעם שאתה חושב על להכנס למיטה התחושות הללו עולות בראשך וכך במקום ליהנות ממיניות נהדרת, עוצמתית ומלאת תשוקה אתה חי בחששות ובפחדים חוזרים ונשנים, הסקס כבר לא מה שהיה ואתה חושש:

האם אלו חיי המין הצפויים לי מעתה?

האם יש לזה פתרון ?

בדרך כלל, לחוויה הראשונה של חוסר תפקוד מיני יש השפעה מאוד חזקה על הגבר, היא נצרבת בתת המודע ובכל פעם שהוא נמצא בסיטואציה דומה הוא ממחזר את אותה תחושה מתסכלת וכך חוסר התפקוד המיני מתחזק, המחשבות שלו נודדות לתפקוד המיני במקום להנאה ממיניות ולחיבור לבת הזוג.

הקשר לתת מודע

במהלך חיינו או חווים חוויות שליליות וחיוביות, החוויות החיוביות באות להעצים אותנו והחוויות השליליות שלנו באות ללמד אותנו שיעורים ולחזק אותנו. מאחר ולרובנו אין  את הכלים להתמודד איתן התת מודע יוצר בעצמו מגננות שבאות לידי ביטוי בתחומים שונים בחיינו וכך גם בתחום המיני, זאת על מנת שלא ניפגע פעם נוספת.

בלי שנבין זאת, התת מודע הוא שמתפעל אותנו, כך קורה שאחרי חווייה של חוסר תפקוד מיני, שפוגעת בגבר בצורה קשה והוא מרגיש את אובדן גבריותו ומיניותו, בכל פעם שהוא יגיע לסיטואציה מינית חדשה הוא ישחזר את החווייה השלילית הקודמת בראשו, אז יכנס לפעולה מנגנון הפחדים וכמובן יחמיר את תפקודו המיני.

אז מה עושים?

ראשית חשוב מאוד להבין שיש כאן שני דברים, ראשית שחוויית חוסר התפקוד קשורה לחווייה רגשית אחרת שיצרה את המגננה דרך המיניות ולכן חשוב להתמודד עם אותה חוויה מקורית, לשחרר אותה ולהחליפה בחוויה חדשה וחיובית, בדיוק כמו פצע פתוח שצריך להחלים, וכשהוא מחלים המגננה משתחררת.

שנית, קיימת תבנית התנהגותית סביב המיניות, הפחד להכנס למיטה, והמחשבה אם יתפקד מינית או לא יתפקד מינית. אלו הרגלים שכבר הפכו למשהו קבוע, אך גם את ההרגלים האלו אפשר לשנות, לשחרר את הפחד, לקבל אותו כחלק מכם ולתת לו להבין שאנו לא זקוקים להגנה שלו יותר, הוא לא משרת אותנו יותר אלא פוגע בנו. במקביל עלינו לדמיין חוויה חדשה של חוסר התפקוד והפחד מחוסר התפקוד וכל זאת על מנת לצרוב לתת מודע תבנית התנהגותית חדשה ונכונה יותר עבורנו.

כן, בהחלט יש פתרון וגבר שחווה חוסר תפקוד מיני יכול לחזור לתפקוד מיני מלא ואף עוצמתי הרבה יותר.